Alivia tus dolores con un masaje
En el masaje descontracturante de espalda se ejerce presión sobre el músculo, para romper las adherencias a los tejidos adyacentes. La intensidad de la presión es proporcional a la tolerancia del paciente y a la fuerza del instrumento utilizado. Uno de los beneficios más importantes del masaje descontracturante es que mejora nuestro bienestar físico y mental; ya que se reduce el dolor continuo producido por la afectación muscular. El límite máximo de efectividad del masaje se consigue en torno a los dos días, ya que en estos se produce la regeneración total del músculo y tejidos adyacentes. Este tipo de masaje tiene que ser demandado por personas que tengan alguna molestia muscular y ofrecido por personas capacitadas para ello. Esto evitará la progresión a una lesión muscular más grave. El número de sesiones de masaje dependerá de la evolución de la contractura a criterio del profesional. Duración del masaje: 45 minutos.